欧防风薯条配方

Karly Campbell面包在我的烤箱里 更新的

欧防风薯条是薯条的美味替代品。甜美的,辛辣的,太棒了!

这篇文章和食谱是由萨萨德马尔锡尔帕特赞助的。投稿人收到供审查的项目,并得到配方开发的补偿。所有的意见都是她自己的。

我赶走了防风草,你们。

我不会说谎。我的孩子们很害怕。

“胡萝卜怎么了?”最年长的人问。

“为什么马铃薯是那样的形状?”最小的孩子想知道。

是啊。我是一位母亲,她显然从未把我的孩子介绍给强大的防风林。我是说,好啊,我不是世界上最大的蔬菜爱好者,但我们还是每天都吃。(我们把炸薯条算作蔬菜,正确的?然后是的。每天都是如此。)

所以,我决定把孩子们介绍给欧防风林最好的方法就是像炸薯条一样把他们切碎,把它们丢进蜂蜜里,在热烤箱里烤。蜂蜜烤制的任何东西都会对我的人民产生影响,尤其是法式炸薯条的形状和颜色。甚至形状怪异的胡萝卜土豆。事实。

现在,我整天烤蔬菜。这绝对是我最喜欢的蔬菜烹饪方法-看我的蜂蜜烤红薯或者我的枫叶胡萝卜.而这些奶酪培根农场土豆.哦,我的天哪!

问题是,我用锡箔纸把锅盖得多好也没关系。有些东西漏了出来,在我的平底锅上留下了一场灾难,让我痛恨我讨厌的生活。

苏欧,当西尔帕特伸出手来问我们是否能在西尔帕特主菜的赞助职位上合作时,我想我可以试着把主菜烤一下。也许这会使清理更容易些。也许这会让我不讨厌生活。

结果是,我真的很满意Silpat的请求。它烤得我的防风草很漂亮,当我烤完后,我拿了一块湿布把她擦干。没有卡住,什么都没有烤,什么都没让我哭。

文件1欧防风薯条

我唯一的抱怨是仓储。烤盘很薄,不能折叠或弯曲存放,所以你必须把它放平。这不是什么大事,但有些事情要考虑。

下一次,我想我会做这个的南瓜小吃蛋糕在主菜里。我能想象它是多么容易从锅里滑出来。完美!

这篇文章最初包含了一个赠品,包括来自SilpatEntremet和其他公司的产品;现在结束了。

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欧防风薯条配方

4份

成分

  • 2磅防风草
  • 2大勺蜂蜜
  • 1大勺橄榄油
  • 1/2茶匙迷迭香
  • 盐和胡椒粉,品尝

方向

  1. 将烤箱预热到450°F。将锡尔帕特主菜放在烤盘上。
  2. 剥皮并清洗欧防风。切成条。
  3. 加蜂蜜,橄榄油,把迷迭香放到一个小碗里。搅拌混合。
  4. 把防风草放在烤盘上,在上面淋上蜂蜜混合物。用你的手把防风草扔到混合物里。
  5. 烤8分钟,搅拌,继续烘烤直到变软,再过7分钟。
  6. 从烤箱中取出,撒上盐和胡椒粉。趁热打热。

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出版:
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作者:
烹饪方法:
Cuisine:
素食主义者
类别:
双方分享
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配方产量:
4份
准备时间:
Cook Time:
总时间:
相关职位:
出版:
作者:卡利坎贝尔
配方产量:4份
准备时间:10分钟
Cook Time:15分钟
总时间:25分钟

营养成分

每份配方4的用量

每次服务的数量
脂肪的热量30
热量 二百三十二

%每日值*
6%
总脂肪 4G
1%
饱和脂肪 0g
1%
23毫克
16%
总碳水化合物 49克
14%
膳食纤维 11g
19G
5%
蛋白质 3G

*日均值百分比基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求,你的每日值可能会更高或更低。
**营养事实是根据以下提供的成分和数据估计的: 胖秘密.如果您有特殊的饮食需求,请咨询医生。
卡利坎贝尔

关于Karly

卡莉在她的博客上把我们搞笑了。烤箱里的馒头,而且经常用各种各样的菜谱来刺激。金沙电子你会发现她对烘焙的热情,尤其地酒吧甜点砂锅菜,这里是美食爱好者金沙电子游艺官网登入。